2022年健康管理師(三級)每日一練《專業(yè)實務(wù)》11月8日專為備考2022年專業(yè)實務(wù)考生準(zhǔn)備，幫助考生通過每日堅持練習(xí)，逐步提升考試成績。
判斷題
1、風(fēng)險是人們在生活中經(jīng)常經(jīng)歷的一種狀況。廣義而言，人們使用“風(fēng)險”來描述結(jié)果不確定的狀況。當(dāng)實際結(jié)果與預(yù)期結(jié)果存在差異的時候，風(fēng)險就產(chǎn)生了。
答 案：對
2、檢查時發(fā)現(xiàn)空腹血糖超過5.5mmol/L時，應(yīng)該建議作OGTT檢測。
答 案：錯
3、激素是內(nèi)分泌細(xì)胞分泌的高效能的生物活性物質(zhì)。
答 案：對
4、健商強(qiáng)調(diào)身心關(guān)聯(lián)是建立完善的自我保健的基礎(chǔ)
答 案：對
單選題
1、運(yùn)動進(jìn)度取決于個體的體質(zhì)、健康情況、（ ）和運(yùn)動訓(xùn)練目標(biāo)。
- A：努力
- B：體力
- C：反應(yīng)
- D：年齡
答 案：D
解 析：運(yùn)動進(jìn)度取決于個體的體質(zhì)、健康情況、年齡和運(yùn)動訓(xùn)練目標(biāo)。
2、肥胖癥的防治原則，不正確是()。
- A：預(yù)防為主，終生堅持
- B：積極改變不良生活方式
- C：減肥速度越快越好
- D：積極防治肥胖相關(guān)疾病
答 案：C
3、用心率監(jiān)測運(yùn)動強(qiáng)度，需要排除的非運(yùn)動因素不包括（）。
- A：環(huán)境刺激
- B：心理刺激
- C：疾病
- D：用藥
- E：運(yùn)動方式
答 案：E
4、對于健康風(fēng)險評估工具的認(rèn)識錯誤的是()
- A：評估的原理是基于流行病學(xué)和統(tǒng)計學(xué)原理
- B：目前都采用計算機(jī)軟件或互聯(lián)網(wǎng)平臺的形式
- C：是一種診斷工具
- D：要在上級健康管理師或醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行評估
答 案：C
多選題
1、反映身體所承受的體力負(fù)荷劑量的指標(biāo)有（ ）
- A：體力活動水平
- B：運(yùn)動量
- C：運(yùn)動時間
- D：能量消耗量
- E：心率
答 案：ABCDE
解 析：身體活動量反映身體所承受的體力負(fù)荷劑量。通常用能量消耗量來表示。體力活動水平、心率、運(yùn)動量、運(yùn)動時間、能量消耗量均可反映。
2、健康風(fēng)險評估操作上通常采用IT(信息科技)支持技術(shù)，通過軟件或各種信息系統(tǒng)平臺來收集并跟蹤反映個人健康狀況的各種信息，為參加個人提供()。
- A：個人健康信息清單
- B：個人疾病危險性評價報告
- C：個人健康管理處方
- D：如何降低和控制危險因素的個人健康改善行動指南
答 案：ABCD
解 析：健康風(fēng)險評估操作上通常采用IT(信息科技)支持技術(shù)，通過軟件或各種信息系統(tǒng)平臺來收集并跟蹤反映個人健康狀況的各種信息，為參加個人提供個人健康信息清單、個人疾病危險性評價報告、個人健康管理處方及如何降低和控制危險因素的個人健康改善行動指南。
3、健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是( )。
- A：幫助戒煙
- B：勸阻吸煙
- C：提供信息
- D：效果評價
- E：防復(fù)吸隨訪
答 案：ABCE
解 析：健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是詢問（吸煙情況）、建議（戒煙）、評估（戒煙意愿）、幫助（戒煙）、安排隨訪（防止復(fù)吸）
4、下列關(guān)于健康風(fēng)險評估的說法，錯誤的有()
- A：健康指數(shù)評估是一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個人數(shù)據(jù)比較以評估個人患病或死亡風(fēng)險的運(yùn)算過程。
- B：國民健康是評價國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要指標(biāo)。
- C：健康風(fēng)險評估是進(jìn)行有效的健康服務(wù)計劃和衛(wèi)生行政管理的重要手段之一，對了解人群健康狀況、合理的分配資源將起到很大的作用。
- D：HRA也稱為健康系數(shù)因素評估。
- E：健康風(fēng)險評估(HEALTHRISKAPPRAISAL，HRA)，也稱為健康危險因素評估。
答 案：AD
解 析：A選項一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個人數(shù)據(jù)比較以評估個人患病或死亡風(fēng)險的運(yùn)算過程是指的健康風(fēng)險評估。D選項HRA也稱為健康風(fēng)險評估。
主觀題
1、針對劉女士情況，簡述糖尿病管理要點(diǎn)
答 案：飲食，運(yùn)動，體重。血糖監(jiān)測，藥物治療，并發(fā)癥管理，心理、睡眠。五個要點(diǎn)：健康教育、合理飲食，運(yùn)動，藥物，自我監(jiān)測
2、健康風(fēng)險報告包括哪幾個部分內(nèi)容?
答 案：1)個體健康評估報告包括：健康風(fēng)險評估的結(jié)果和健康教育信息;2)人群健康評估報告包括：人口學(xué)特征概述1分、健康危險因素總結(jié)1分、人群分類2分、建議的干預(yù)措施和方法1分等。
3、請為劉女士設(shè)計一套適合在家庭環(huán)境下實行的非藥物干預(yù)計劃。
答 案：飲食、運(yùn)動、體重、血糖監(jiān)測、心理、睡眠、并發(fā)癥管理